Entspannungspädagogik beschäftigt sich mit den verschiedenen Entspannungsweisen zur Förderung psychischer und körperlicher Gesundheit sowie der Grundkompetenz Entspannung. Wie kann Entspannung vermittelt werden? Hierzu werden auf diesen Seiten eine Vielzahl von Materialien vorgestellt. Und wir bieten eine Ausbildung zur Entspannungspädagogik für das Kindesalter. Dr Volker Friebel and Sabine Friedrich.

Abschalten, zur Ruhe kommen und alle Sorgen hinter sich lassen.

Systemische Beratungspraxis für Life Management und Stressbewältigung. Wer erschöpft ist, oder vor lauter Stress keinen klaren Gedanken mehr fassen kann, gewinnt leicht den Eindruck, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Wenn die Jobsituation belastet, oder es im Privatleben kriselt, entsteht schnell das Gefühl, keine.

Wenn zum Glück nur die Ruhe fehlt. Ruhe und Ausgeglichenheit sind die Grundlagen für ein glückliches und gesundes Leben. Durch ein vernünftiges Maß an Entspannung und Beruhigung verbessern Sie Ihr Wohlbefinden. Profitieren Sie von dieser Erkenntnis. Denn innere Ruhe und Ausgeglichenheit stärken die Seele und den Körper. Das ist vor allem in Zeiten wichtig, in denen Sie unter einem Ruhedefizit leiden. Durch bewusste Entspannung erleben Sie mehr Harmonie.

Hier erwarten dich Themen zu Meditation, Anleitungen,. Tipps und Hilfe zur richtigen Durchführung. Außerdem noch viele meditative Texte, schöne Bilder und Vorlagen! Balsam für die Seele! OASE DER SEELE - ZEIT DER STILLE.